2023-05-09から1日間の記事一覧

修行の道の第一歩

お釈迦様の教えに従って自分を見つめ直すきっかけにしようと、自分なりの修行生活を8日間続けた。毎朝の座禅、体操、海岸ラン、その間に3回のサイクリング、1回のヨガと、体の鍛錬と瞑想。新たな知識習得として、仏教に関する映画を漁ってアマゾンプライム…