熱闘サイクリング

真夏だけどサイクリングに勤しんでいる。来週後半から予定されている日本でのホテル監禁6日間の運動不足に備えた、事前集中特訓といったところ。

火曜日の夕刻、Yasサーキット開放日。気温41度、湿度40%。お風呂に入りながら漕いでいる感じで、熱湯サイクリング。

一部コースが改修中で、1周3.2キロに短縮されていたトラックを5周完走。いい湯加減でした（笑）。

金土の両日の朝はYasの公道フルコースを走る（約40キロ）。日の出まもない朝6時前後は気温30度台前半で、まあまあ快適。

この時期の風物詩、ヤシの実（デーツ）収穫して干している様子があちこちに。

朝だと Yas島西岸には大勢の釣り人が集まっている。

さらに土曜日は、夕方 Al Wathba サイクルトラックまで出かけて砂漠コースを走る。

18時から走り始めたが、砂漠コースゆえ気温まだ45度で湿度15％。こちらは乾式サウナ状態で、熱風が痛い。

いつもは人で賑わっている湖エリアにも誰もいない。。

当初は30キロを目論んでいたが、さすがに命の危険を感じて半分の16キロにする。

あとは来週前半、H島と再度Yasのサーキットコースを走って、事前特訓満了としますか。